Мексиканський індичий суп (Caldo De Guajolote)

На порцію

122.1ккал
2.9гБілки
5.3гЖири
18.5гВуглеводи

Суп, створений з індичого бульйону та м'яса, з великою кількістю овочів і ароматних спецій.

Інгредієнти

6 порц.
  • рослинна олія2
  • цибуля1
  • селер1
  • червоний болгарський перець1
  • морква1
  • сіль
  • часник2
  • мелений кмин1
  • порошок чилі1
  • солодка паприка1⁄2
  • індичий бульйон5
  • індичка2
  • кукурудза1
  • томатна паста2
  • свіжомелений чорний перець
  • tablespoons fresh cilantro, chopped or2
  • parsley, leaves chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у каструлі для супу на середньому вогні. Додайте цибулю і готуйте, помішуючи, 5 хвилин.

  2. 2

    Додайте селеру, болгарський перець і моркву, трохи посоліть, накрийте кришкою, трохи знизьте вогонь і тушкуйте овочі 5 хвилин.

  3. 3

    Додайте часник і спеції, перемішайте і готуйте, помішуючи, 1 хвилину.

  4. 4

    Додайте бульйон, індичку, кукурудзу та томатну пасту, приправте сіллю і перцем.

  5. 5

    Доведіть до майже кипіння, накрийте кришкою і знизьте вогонь до помірно низького. Тушкуйте 15 хвилин, потім вимкніть вогонь і дайте супу постояти щонайменше 15 хвилин.

  6. 6

    Обережно розігрійте і подавайте, перед подачею перемішавши свіжу зелень.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток