На порцію
Думаєте, що не любите печінку? Спробуйте її з яскравою сумішшю овочів — отримаєте вечерю, сповнену смаку та корисних речовин.
нарізана смужками
діагонально нарізаний
без насіння, нарізаний грубими кубиками
без насіння, дрібно нарізаний
подрібнений
тонко нарізана
цедра 1 апельсина, 2 ст.л. соку
Розігрійте одну столову ложку олії у великій антипригарній сковороді. Додайте печінку і смажте на помірно високому вогні 3 хвилини, доки вона не стане світло‑коричневою – не готуйте довше, інакше печінка стане жувальною. Перекладіть на тарілку, залишивши соки в сковороді.
Додайте порей, червоний перець і чилі у сковороду до решти олії і смажте на сильному вогні 2 хвилини. Додайте орегано, часник і зелень, смажте ще близько 30 секунд, доки зелень лише не зав'яне і не набуде яскраво-зеленого кольору.
Поверніть печінку у сковороду, додайте цедру та сік апельсина, херес, потім приправте. Швидко перемішайте на сильному вогні і подайте одразу.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою