Лимонно‑глазуровані морквини

На порцію

85ккал
1.2гБілки
3.2гЖири
13.6гВуглеводи

Швидка і легка морква в лимонній глазурі, приготована в мікрохвильовці.

Інгредієнти

4 порц.
  • молоді морквини1
  • курячий бульйон або 1/4 склянки овочевого бульйону1⁄4
  • масло1
  • коричневий цукор1
  • лимонний сік1
  • лимонна цедра1⁄2
  • сіль
  • перець
  • свіжа петрушка або 1 столова ложка цибулі‑шніт, дрібно нарізані1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте морквини під проточною водою і помістіть у каструлю об’ємом 2 кварт, накрийте кришкою і готуйте в мікрохвильовці 5‑6 хвилин, доки вони не стануть хрустко‑м’якими, перемішуючи на півдороги.

  2. 2

    Злийте зайву воду, що зібралася під час готування, і додайте морквини у середню каструлю разом з бульйоном, маслом, коричневим цукром, лимонним соком і цедрою.

  3. 3

    Доведіть до кипіння і готуйте, часто помішуючи, 3‑5 хвилин, доки рідина не випарується і морквини не отримають легку глазур.

  4. 4

    Приправте сіллю і перцем за смаком, посипте петрушкою або цибулею‑шніт і подайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток