Мафіни з медом, інжиром і йогуртом

На порцію

268.8ккал
5.9гБілки
10.1гЖири
41.8гВуглеводи

Солодкі та поживні мафіни з медом, інжиром і підсмаженими волоськими горіхами.

Інгредієнти

  • молоко, розділене1
  • сушені інжири, нарізані (або родзинки)3⁄4
  • багатофункціональне борошно1 1⁄4
  • цільнозернове борошно1
  • мелені насіння льону1⁄4
  • розпушувач2
  • сода харчова1⁄4
  • сіль1⁄4
  • яйце1
  • звичайний йогурт (нежирний)2⁄3
  • рідка мед2⁄3
  • масло, розтоплене1⁄4
  • чистий ванільний екстракт1
  • волоські горіхи, підсмажені, нарізані1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375°F. Змастіть маслом форму для 12 мафінів з антипригарним покриттям або вистеліть паперовими формочками.

  2. 2

    Нагрійте ½ склянки молока з інжирами 1‑2 хвилини, доки не стануть трохи теплими, у скляному мірному стакані в мікрохвильовці на середній потужності (50%) або в каструлі на середньому вогні. Відкладіть.

  3. 3

    У великій мисці змішайте борошна, насіння льону, розпушувач, соду та сіль. В іншій мисці збийте залишок молока, яйце, йогурт, мед, масло та ваніль до однорідності; додайте інжирну суміш. Вилийте на сухі інгредієнти, посипте волоськими горіхами; перемішайте лише до зволоження.

  4. 4

    Викладіть тісто у підготовлену форму. Випікайте приблизно 25 хвилин, доки верх не стане твердим на дотик або зубочистка, вставлена в центр, не залишить брудного сліду.

  5. 5

    Дайте охолонути у формі 5 хвилин. Перекладіть на решітку до повного охолодження.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток