Бургери з ягнятиною, харісою та кіноа

На порцію

479.9ккал
20.7гБілки
22гЖири
48.4гВуглеводи

Смачні яловичі бургери з ароматною харісою та корисною кіноа, ідеальні для швидкого обіду.

Інгредієнти

6 порц.
  • фарш з ягнятини400
  • кіноа, приготована1
  • харіса1
  • часник1
  • сіль
  • перець
  • оливкова олія1
  • булочки6
  • цацики1
  • листя салату3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть фарш, кіноа, приготовану, з харісою, часник, сіль і перець у миску і добре перемішайте.

  2. 2

    Сформуйте з фаршу 6 котлет.

  3. 3

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні. Обсмажуйте котлети по 4–5 хвилин з кожного боку.

  4. 4

    Нанесіть на булочки цацики та додаткову харісу. Викладіть листя салату та котлети зверху і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток