Мінестроне з зеленим песто

На порцію

334ккал
19гБілки
17гЖири
24гВуглеводи

Щедрий пармезан збалансує цитрусові нотки в цьому свіжому, здоровому супі з песто; подається з пухкими часниковими хлібцями.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • велика цибуля1

    дрібно нарізана

  • стебла селери2

    дрібно нарізані

  • овочевий бульйон1.4l
  • малі лимони2

    цедра та сік

  • орзо170g
  • заморожений горох120g
  • заморожений шпинат250g
  • песто50g
  • часникові хлібці

    для подачі (за бажанням)

  • пармезан60g

    (або вегетаріанська альтернатива), тертий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі, додайте цибулю, селеру та щіпку солі, смажте 8 хв, доки не стануть м’якими. Додайте бульйон разом із цедрою та соком лимонів, приправте. Вмішайте орзо і готуйте 5 хв, потім додайте горох і шпинат, готуйте ще 5 хв. Додайте песто і приправте.

  2. 2

    За потреби підогрійте хлібці згідно інструкції на упаковці. Розлийте суп у тарілки, посипте жменею пармезану. Подавайте з хлібцями для занурення.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток