Гурманські кабачкові оладки без сиру

На порцію

359ккал
6.6гБілки
30гЖири
19.6гВуглеводи

Легкі, ароматні оладки зі свіжого кабачка, ідеальні як закуска чи гарнір.

Інгредієнти

4 порц.
  • жовтий цукіні1
  • кошерна сіль1
  • вода2
  • свіжа петрушка1⁄4
  • свіжий зубчик часнику1
  • цедра лимона2
  • столовий сіль1⁄8
  • чорний перець горошком1⁄8
  • великі яйця2
  • багатофункціональне борошно1⁄2
  • оливкова олія1⁄2
  • лимонні дольки8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Натріть кабачок на великій стороні коробкової терки або за допомогою мандоліни.

  2. 2

    У середній мисці змішайте сіль і воду і залиште натертий кабачок замочуватись у холодильнику до 45 хвилин.

  3. 3

    У іншій середній мисці змішайте нарізану петрушку, подрібнений часник і цедру лимона. Злийте, промийте (холодною проточною водою) і ще раз злийте кабачок — просушіть його паперовими рушниками і додайте до суміші з петрушкою.

  4. 4

    Приправте суміш столовою сіллю та перцем, потім додайте збиті яйця і обережно вмішайте борошно, щоб отримати тісто.

  5. 5

    У середньої розмірності антипригарній сковороді на середньо‑високому вогні розігрійте оливкову олію, доки не з’являться легкі хвилі. Потім ложкою викладайте великі столові ложки кабачкового тіста. Приблизно три оладки за раз — кожна після легкого притискання лопаткою має бути близько трьох дюймів у діаметрі. Смажте близько хвилини з кожного боку (до золотистого кольору), потім переверніть.

  6. 6

    Готові оладки викладайте на паперові рушники, щоб стекла зайва олія, доки готуєте решту.

  7. 7

    Подавайте з лимонними дольками як прикрасу, окремо.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток