Імбир і кунжутна брюссельська капуста

На порцію

100ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Спробуйте цю нову гарнірну страву, яка додає свіжі та легкі азійські смаки до традиційної зимової улюбленої брюссельської капусти.

Інгредієнти

8 порц.
  • брюссельська капуста800g

    обрізана та розрізана навпіл

  • кунжутна олія1 tbsp
  • імбирsmall piece

    тертий

  • підсмажене кунжутне насіння4 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Бланшируйте брюссельську капусту у киплячій воді та добре злийте. Нагрійте більшість олії у вокі, додайте імбир. Швидко обсмажте, потім додайте капусту і смажте, доки вона не нагріється. Посипте кунжутними насінням і полийте ще трохи олії. Приправте сіллю за смаком і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток