Крабові котлети «Чотири сезони»

На порцію

211.9ккал
30.8гБілки
8.3гЖири
Вуглеводи

Готуйте порціями і тримайте їх теплими в духовці 200 °C на підкладці з каменю, який добре зберігає тепло. Заощадьте, подвоївши рецепт або використовуючи крабове м’ясо з клешнями.

Інгредієнти

8 порц.
  • м'ясо крабове (крупні шматки)2
  • філе тріски (свіже)1⁄2
  • важкі вершки1⁄2 - 1
  • Діжонська гірчиця1
  • кунжутна олія2
  • петрушка (дрібно нарізана)2
  • шніт-лук (дрібно нарізаний)2
  • базилік (тонко нарізаний)2
  • сіль і перець
  • лимонний сік1⁄2
  • оливкова олія (для смаження)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відокремити м'ясо крабове, видалити всі панцири, намагаючись не розламати великі шматки.

  2. 2

    У кухонному комбайні подрібнити філе тріски до пюре.

  3. 3

    Додати ½ склянки важких вершків і змішати до однорідності.

  4. 4

    За потреби додати ще вершків.

  5. 5

    Суміш має бути гладкою та блискучою, але достатньо твердою, щоб зберігати форму.

  6. 6

    Перекласти цю мусову масу в металеву миску і додати інші інгредієнти, крім оливкової олії.

  7. 7

    Взяти невелику порцію суміші для крабових котлет і обсмажити в розігрітій оливковій олії до золотистого кольору.

  8. 8

    Спробувати і при потребі скорегувати приправи.

  9. 9

    Сформувати решту крабових котлет і обсмажити в розігрітій оливковій олії до золотистого кольору з обох боків.

  10. 10

    Завершити випіканням у духовці, розігрітій до 450°F (≈232°C), 4‑5 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток