Фета, фініки та шпинатні пиріжки

На порцію

166ккал
Білки
11гЖири
12гВуглеводи

Використайте фініки на повну у цих східно-середземноморських солодко-солоних філо‑пиріжках. Наповнені фетою, фініками і шпинатом, вони стануть чудовим гарніром.

Інгредієнти

14 порц.
  • шпинат500g

    будь‑які грубі стебла видалені

  • масло вершкове115g
  • оливкова олія1 tbsp
  • цибуля½ small

    дрібно нарізана

  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • зелений цибуля4

    дрібно нарізана

  • фініки8

    без кісточок, дрібно нарізані

  • петрушка½ small bunch of

    листя дрібно нарізане

  • м’ята8

    гілочки, листя порване

  • підсмажені кедрові горішки25g
  • фета150g

    крихти

  • яйце середнього розміру1

    легко збите

  • тісто філо250g pack

    листи

  • чорний кунжут

    для посипання

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть шпинат у сковороду з 2 ст. л. води на слабко-середньому вогні і накрийте кришкою. Перемішуйте шпинат кілька разів, доки він не зав'яне, приблизно 4 хв, потім злийте воду. Коли охолоне до такої температури, щоб його можна було тримати, сильно віджміть зайву вологу руками, потім грубо наріжте.

  2. 2

    Розігрійте 10 г вершкового масла та всю олію у великій сковороді. Додайте цибулю і готуйте на середньо-низькому вогні, доки вона не стане блідою і м’якою. Додайте зціджений шпинат і часник, приправте і готуйте близько 5 хв, час від часу помішуючи. Дайте охолонути.

  3. 3

    Перекладіть шпинатну суміш у миску, потім додайте зелений цибулю, фініки, петрушку, м’яту, кедрові горішки, фету та яйце. Приправте.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 190 °C/170 °C з конвекцією/газ 5. Розгорніть листи філо і наріжте їх смужками шириною 9‑10 см. Розтопіть решту масла, потім змажте одну смужку маслом, накладіть на неї іншу смужку і теж змажте. Залишайте решту тіста накритою кухонним рушником під час роботи. На кінець смужки, найближчий до вас, викладіть по дві повні чайні ложки начинки. Складіть нижній куток тіста діагонально над начинкою, так щоб нижній край тепер зустрічав правий край тіста. Складіть заповнений трикутник і продовжуйте так по всій смужці, змащуючи маслом під час формування, доки не отримаєте акуратний трикутний пакетик з філо. Повторіть процес з усім тістом і начинкою. Змажте верх кожного пакетика маслом, викладіть їх на деко. Посипте чорним кунжутом і випікайте 25‑30 хв, або доки тісто не стане золотисто‑коричневим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток