Легка рататуй з пашотованими яйцями

На порцію

190ккал
12гБілки
11гЖири
13гВуглеводи

Ця ситна однока́нтрова страва може бути підготовлена заздалегідь – яйця розбити в кінці.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • велика цибуля1

    нарізана

  • червоний або помаранчевий перець1

    без насіння, тонко нарізаний

  • часникові зубчики2

    дрібно нарізані

  • нарізаний розмарин1 tbsp
  • баклажан1

    нарізаний кубиками

  • цукіні2

    нарізані кубиками

  • консервовані подрібнені помідори400g
  • бальзамічний оцет1 tsp
  • великі яйця4
  • жменя листя базиліку

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді. Додайте цибулю, перець, часник і розмарин, готуйте 5 хвилин, часто помішуючи, доки цибуля не стане м’якою. Додайте баклажан і цукіні, готуйте ще 2 хвилини.

  2. 2

    Додайте помідори, потім наповніть банку водою, перемішайте і вилийте в сковороду. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою, потім тушкуйте 40 хвилин, відкриваючи після 20 хвилин, доки соус не зменшиться і не стане густим.

  3. 3

    Вмішайте оцет у рататуй, потім зробіть 4 отвори для яєць. Розбийте по одному яйцю в кожен отвір і приправте чорним перцем. Накрийте кришкою і готуйте 2‑5 хвилин, доки яйця не застигнуть за вашим смаком. Посипте базиліком і подайте з хрустким хлібом, щоб вбирати соус.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток