Кремова паста з гарбузом

На порцію

461ккал
16гБілки
14гЖири
63гВуглеводи

Використайте максимум гарбуза цієї осені. Коли його пюре змішується з маскарпоне та пармезаном, м’якоть перетворюється на шовковистий, смачний соус для пасти

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • зубчики часнику2

    подрібнений

  • гарбуз500g

    або кабачок, очищений і нарізаний приблизно 3cm кубиками

  • ціле молоко50-100ml
  • томатне пюре2 tbsp
  • маскарпоне2 tbsp
  • коротка паста350g

    (різновиди ригатоні або пенне добре підходять)

  • пармезан40g grated

    або вегетаріанська альтернатива, плюс додатковий для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій, неглибокій, вогнестійкій каструлі або сковороді на середньо-низькому вогні та обсмажте цибулю з щіпкою солі 10‑15 хв, доки вона не стане м’якою та прозорою. Додайте часник і обсмажуйте ще 1 хв. Зніміть з вогню і дайте трохи охолонути.

  2. 2

    Тим часом варіть гарбуз у каструлі з киплячою підсоленою водою 10‑15 хв, доки він не стане м’яким при проколюванні ножем. Зцідіть і перелийте у блендер (або використайте ручний блендер). Збийте з 50 мл молока та цибулею до повністю однорідної маси, поступово додаючи ще молока, доки суміш не стане достатньо густою, щоб лише покрити задню частину ложки (можливо, не все молоко буде потрібно). Перелийте у велику сковороду разом з томатним пюре та маскарпоне і доведіть до легкого кипіння на низькому вогні.

  3. 3

    Відваріть пасту у великій каструлі з киплячою підсоленою водою згідно інструкції на упаковці. Зцідіть, залишивши чашку води від варіння. Перемішайте пасту з гарбузовим соусом, пармезаном та 50‑100 мл зарезервованої води, щоб розрідити. Приправте і посипте додатковим пармезаном.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток