Кремове ризотто з цукіні

На порцію

496ккал
22гБілки
23гЖири
50гВуглеводи

Це розтоплююче в роті вегетаріанське блюдо з кедровими горішками та смаженими цукіні — все, що має бути у традиційному італійському ризотто.

Інгредієнти

3 порц.
  • масло50g

    плюс ще 2 шматочки

  • цибулина1

    дрібно нарізана

  • цукіні250g

    140 г крупно натерти, решту нарізати кубиками

  • рис для ризотто175g

    рис

  • лимонzest and juice 1
  • овочевий (або курячий) бульйон1.2l

    тримати гарячим на низькому вогні

  • пармезан25g

    (або вегетаріанська альтернатива), натертий

  • маскарпоне2 heaped tbsp
  • оливкова оліяsplash of
  • кедрові горішки1 heaped tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть масло у міцній сковороді, додайте цибулю і ніжно обсмажте до м'якості. Додайте натерті цукіні та рис, підвищте вогонь і смажте, постійно помішуючи, 1‑2 хвилини.

  2. 2

    Додайте лимонний сік і черпак гарячого бульйону, доведіть до кипіння на середньо‑високому вогні, постійно помішуючи. Коли рідина майже вбереться, додайте ще один черпак бульйону. Продовжуйте готувати 20‑25 хвилин, доки рис не стане м'яким і кремовим. Додайте пармезан, маскарпоне та приправи, накрийте кришкою або листом для випікання і залиште 5 хвилин, поки готуєте решту цукіні.

  3. 3

    Нагрійте залишкове масло і краплю олії у маленькій сковороді. Додайте нарізані кубиками цукіні і смажте на сильному вогні 2‑3 хвилини до золотистого і м'якого. Розподіліть ризотто по неглибоких тарілках, посипте смаженими цукіні, вершковими соками, кедровими горішками та кількома щіпками цедри лимона.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток