Фріттата з кабачками, картоплею та м'ятою

На порцію

546ккал
32гБілки
37гЖири
23гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 20 хв
ІталійськаВечеряЛегкоОмлет#Вегетаріанське

Чудова ідея для вечері, підходить для всієї родини.

Інгредієнти

2 порц.
  • картопля2medium

    нарізана

  • оливкова олія1 tbsp
  • кабачок1medium

    нарізаний

  • яйця4
  • м'ятаhandful

    листя, грубо порізане

  • чеддер100g

    або Caerphilly

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть картоплю 6 хвилин або доки вона не стане майже готовою, потім злийте воду і відкладіть. Розігрійте олію у великій глибокій сковороді, придатній до духовки, і обсмажте кабачки 4‑5 хвилин до золотистого кольору. Додайте картоплю і смажте ще 1 хвилину разом з кабачками.

  2. 2

    У мисці збийте яйця з м'ятою, потім приправте. Вилийте суміш у сковороду і швидко перемішайте. Готуйте 5 хвилин на слабкому вогні. Посипте тертим сиром і підсмажте під гарячим грилем 5 хвилин, доки яйця не схопляться, а сир не підрум'яниться. Наріжте на частки і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток