Млинці з корицею, горіховим маслом, бананом і малиновим соусом

На порцію

376ккал
14гБілки
16гЖири
46гВуглеводи

Використайте безглютенове борошно у цих тонких сніданкових млинцях, поданих з мигдалевим маслом, фруктами та лимоном.

Інгредієнти

2 порц.
  • безглютенове коричневе хлібне борошно75g
  • мелена кориця1 tsp
  • середнє яйце1
  • напівзнежирене молоко225ml
  • рапсова олія1 tsp

    для смаження

  • мигдалеве горіхове масло2 tbsp

    (зробіть власне за рецептом у розділі «підходить до», правильно)

  • банан1

    нарізаний

  • малина140g
  • лимон

    дольки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Пересипте борошно в велику миску разом з корицею. Додайте яйце і молоко і енергійно збийте вінчиком, доки не отримаєте гладку текучу консистенцію.

  2. 2

    Розігрійте антипригарну сковороду на середньому вогні і додайте трохи олії. Коли олія нагріється, витріть зайве кухонним папером. Коли сковорода гаряча, вилийте невелику кількість тіста в центр і розподіліть його по краях тонким шаром. Готуйте, не чіпаючи, близько 2 хвилин. Коли дно підрум'яниться, переверніть і готуйте ще 1 хвилину.

  3. 3

    Перекладіть на теплу тарілку і накрийте фольгою, щоб зберегти тепло. Повторіть з рештою тіста. Розподіліть теплі млинці між двома тарілками і подайте з горіховим маслом, бананом, малиновим соусом і лимоном, щоб зібрати їх за столом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток