На порцію
Оживіть свій обід цим легким, безготувальним чіпотле гаспачо. Це не лише смачно, а й корисно, забезпечуючи три з ваших 5 порцій овочів і багате вітаміном C
грубо нарізані
без насіння і грубо нарізаний
нарізаний
тонко нарізана
тертий
грубо нарізаний
вичавлений
нарізаний кубиками
без насіння, тонко нарізаний
тонко нарізана
Покладіть помідори, перець, огірок, дві зелені цибулини, часник, половину мигдалю, половину соку лайму та всю оливкову олію і пасту чіпотле у блендер. Збивайте до майже однорідної консистенції. Перелийте у кувшин і охолодіть принаймні 2 години.
Коли готово до подачі, перемішайте залишкову зелену цибулю, авокадо, чилі та кінзу з рештою соку лайму. Розлийте суп по чотирьох мисках і прикрасьте сальсою з авокадо та залишеним мигдалем.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою