Чиполати в яблучному соусі з пастернаком і колканоном

На порцію

500ккал
16гБілки
24гЖири
49гВуглеводи

Класика комфортної їжі — сосиски з пюре, доповнені зеленими овочами, пастернаком і яблучними дольками, легка та поживна сімейна страва.

Інгредієнти

4 порц.
  • велика картопля1

    нарізана на шматочки

  • пастернак4

    очищений і нарізаний на шматочки

  • чиполати8
  • масло50g
  • великі червоні яблука2

    вичищені та нарізані тонкими дольками

  • зелена цибуля8

    нарізана, біла та зелена частини розділені

  • борошно1 tbsp
  • кубик яловичого або курячого бульйону1
  • кале200g

    або капуста савойська, дрібно нарізана

  • молоко5ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть картоплю та пастернак у дуже велику каструлю з водою, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин, доки овочі не стануть м’якими. Тим часом обсмажте чиполати у великій сковороді. Коли вони підрум’яняться з усіх боків, перекладіть їх на тарілку і додайте 25 г масла у сковороду. Додайте яблука та білу частину зеленої цибулі. Смажте 5‑10 хвилин, доки не пом’якшаться і не почнуть карамелізуватись.

  2. 2

    Додайте капусту (кале) до киплячих овочів за кілька хвилин до готовності картоплі та пастернаку. Коли капуста ув'яне, злийте воду і залиште овочі під стекати в друшляку. У тій же сковороді розігрійте залишок масла – не треба його мити. Додайте зелені частини зеленої цибулі і підсмажте кілька хвилин до м’якості.

  3. 3

    Додайте борошно та кубик бульйону до яблук і зеленої цибулі, перемішайте 1‑2 хвилини, потім влейте 400 мл води, змішуючи до однорідного соусу. Поверніть сосиски у сковороду і прогрівайте їх у соусі кілька хвилин. Тим часом додайте овочі до вершкової зеленої цибулі, влейте молоко і приправте за смаком, розімніть до отримання гладкого пюре з картоплі та пастернаку. Подавайте колканон з чиполатами, поливши соусом зверху.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток