Чилі з сиром і кабачкові чіпси

На порцію

574ккал
38гБілки
32гЖири
28гВуглеводи

Освіжіть ваш середньотижневий чилі і подайте його з хрусткими кабачковими фрі, посипаними пармезаном і моцарелою.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • червоний перець1

    нарізаний крупними шматками

  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • паприка1 tsp
  • яловичий фарш400g
  • яловичий бульйон200ml
  • консервовані подрібнені помідори400g
  • золотий цукор1 tsp
  • гострий соус1 tbsp

    (ми використали Franks)

  • консервована квасоля400g

    у соусі чилі

  • молоко50ml
  • великі кабачки4

    нарізані на великі чіпси

  • звичайне борошно100g
  • масло

    для глибокого смаження

  • пармезан50g

    тертий

  • моцарела50g

    терта

  • чилі

    для приправи

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку приготуйте чилі, розігрівши олію у глибокій сковороді. Готуйте цибулю на слабкому вогні приблизно 5 хв, доки вона не стане м’якою. Додайте червоний перець, часник і паприку і перемішайте кілька хвилин. Підвищте вогонь, додайте фарш і смажте, доки він не підрум’яниться з усіх боків.

  2. 2

    Влийте яловичий бульйон, помідори, цукор, гострий соус і добре приправте сіллю. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до легкого кипіння і готуйте 30 хв. За п’ять хвилин до готовності чилі додайте квасолю разом із соусом і перемішайте, щоб прогріти. Тримайте на слабкому вогні до подачі.

  3. 3

    Тим часом налийте молоко у велику миску і занурте в нього шматки кабачка. Насипте борошно на велику тарілку і добре приправте. Кожен кабачковий чіпс обваляйте у приправленому борошні, стукаючи, щоб прибрати зайве.

  4. 4

    Нагрійте олію у вокі або великій каструлі (до 180 °C за термометром або доки шматок хліба не підрум’яниться за 10 сек). Смажте кабачки порціями 5‑6 хв, доки вони не стануть золотистими. Перекладіть на паперовий рушник і посипте крихким морським сіллю.

  5. 5

    Для подачі покрийте кабачкові чіпси чилі щедрим посипанням тертого пармезану та моцарели.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток