Охолоджений томатний суп з каперсами та травами

На порцію

146ккал
4.2гБілки
7.7гЖири
18.4гВуглеводи

Холодний, освіжаючий та цікавий суп для літніх днів.

Інгредієнти

4 порц.
  • цибуля1
  • оливкова олія2
  • часникові зубчики5
  • свіжі стиглі помідори10 -12
  • сіль
  • перець
  • овочевий бульйон1⁄4
  • свіжі листя чебрецю2 -3
  • балсамічний оцет1 -2
  • свіжа петрушка1
  • каперси3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Залийте помідори гарячою водою і залиште їх на 1 хвилину.

  2. 2

    Потім перенесіть їх у крижану воду.

  3. 3

    Очистіть їх від шкірки та видаліть насіння, зберігаючи сік.

  4. 4

    Грубо наріжте томатну м'якоть.

  5. 5

    Відкладіть 6 столових ложок в сторону.

  6. 6

    У великій сковороді підсмажте цибулю в гарячій олії 2 хвилини.

  7. 7

    Додайте пресовані часникові зубчики.

  8. 8

    Готуйте ще 5 хвилин.

  9. 9

    Додайте нарізані помідори, томатний сік, овочевий бульйон, чебрець, сіль, перець і 1 зубчик часнику.

  10. 10

    Тушкуйте 5 хвилин.

  11. 11

    Зніміть з вогню.

  12. 12

    Одразу додайте балсамічний оцет, каперси, 6 столових ложок томатів, які ви відклали раніше, і подрібнену петрушку.

  13. 13

    Дайте охолонути і охолодьте 2‑3 години (можна приготувати за день до подачі).

  14. 14

    Спробуйте ще раз.

  15. 15

    Додайте більше спецій за смаком.

  16. 16

    Подайте з багетом та часниковим маслом.

  17. 17

    Суп найкраще смакує холодним, але не крижано‑холодним!

  18. 18

    Насолоджуйтесь склянкою хорошого розе і отримуйте задоволення.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток