Куряча брускетта

На порцію

254.7ккал
31.7гБілки
10.5гЖири
7.8гВуглеводи

Смачна куряча страва з набору Pillsbury Best Family Meals з конкурсу Bake‑Off.

Інгредієнти

4 порц.
  • Курка
  • філе курячих грудок без кісток і шкіри4
  • часниковий порошок1
  • сіль1⁄4
  • перець1⁄8
  • Топінг
  • оливкова олія2
  • гриби Green Giant, нарізані, злиті1
  • часникові зубчики5
  • сіль1⁄4
  • червона цибуля1⁄2
  • свіжий базилік1⁄2
  • італійські помідори (плум), без насіння, нарізані3
  • балсамічний оцет4
  • чорний перець (свіжомелений)1⁄8
  • ounce shredded fresh parmesan cheese (1/4 cup)1
  • fresh basil sprig, if desired

Покрокова інструкція

  1. 1

    Заспрейте форму для грилю антипригарним спреєм. Посипте половинки курячих грудок часниковим порошком, ¼ чайної ложки солі та ⅛ чайної ложки перцю; розмістіть їх у підготовленій формі. Грилюйте на відстані 4‑6 дюймів від вогню 12‑16 хвилин, доки м’ясо не стане м’яким, а соки прозорими, один раз перевернувши.

  2. 2

    Тим часом розігрійте олію у великій антипригарній сковороді на середньо‑високому вогні до гарячого стану. Додайте гриби, часник і ¼ чайної ложки солі; готуйте 1‑2 хвилини, доки часник не стане м’яким, час від часу помішуючи. Додайте цибулю, нарізаний базилік, помідори, оцет і ⅛ чайної ложки перцю; готуйте і помішуйте 30‑45 секунд, доки не прогріється.

  3. 3

    Для подачі розкладіть курку на окремих тарілках. Посипте половиною сиру. На кожну порцію викладіть грибну суміш; посипте рештою сиру. Прикрасьте гілочками базиліку.

  4. 4

    Висока висота (понад 3500 футів):.

  5. 5

    Грилюйте курку 16‑20 хвилин.

  6. 6

    Примітки:.

  7. 7

    Інформація про інгредієнти:.

  8. 8

    Італійські помідори (плум), також названі помідорами Рома, – це маленькі овальні плоди, ціновані за низьку вологість і насичений смак. Ці властивості роблять їх ідеальними для консервування, соусів і начинки; інші помідори можуть зробити піцу та брускетту вологими.

  9. 9

    Замінники інгредієнтів:.

  10. 10

    Щоб підсилити італійський смак, використайте свіжий часник на курячих грудках; подрібніть 1‑2 зубчики і натріть у м’ясо.

  11. 11

    Інший італійський тертий сир можна використати замість Пармезану; спробуйте Азіаго або Романо.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток