Салат з цвітної капусти та руколою

На порцію

325.2ккал
6.1гБілки
30гЖири
11.5гВуглеводи

Рецепт від Чака Хьюзса.

Інгредієнти

4 порц.
  • бекон6
  • цвітна капуста1
  • масло1⁄4
  • мед1
  • винний оцет2
  • рукола4
  • шалот1
  • оливкова олія2
  • salt & freshly ground black pepper
  • кедрові горішки1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    У сковороді на середньо‑високому вогні обсмажте бекон 5 хвилин, часто помішуючи, доки він не стане коричневим і хрустким. Злийте зайвий жир, викладіть бекон на паперовий рушник і відкладіть.

  2. 2

    Видаліть зайвий жир бекону зі сковороди. Додайте бланшовану цвітну капусту та масло, часто помішуючи, щоб покрити їх маслом, протягом 5 хвилин, доки не підрум'яняться. Додайте мед і 1 столову ложку винного оцту. Приправте сіллю та перцем. Дайте капусті підрум'янитися ще близько 5 хвилин. Зніміть з вогню і відкладіть.

  3. 3

    Тим часом у мисці змішайте руколу, шалот, залишок винного оцту та оливкову олію. Приправте салат сіллю і перцем за смаком.

  4. 4

    Перед подачею змішайте салат з руколою з капустою і прикрасьте кедровими горішками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток