Карибський чилі з індичкою та бататом

На порцію

312.4ккал
25.7гБілки
10.2гЖири
30.6гВуглеводи

Я адаптувала цей рецепт з однієї страви Сандри Лі. У її кулінарній книзі зазначено, що виходить чотири порції, а у нас вийшло шість.

Інгредієнти

6 порц.
  • екстра вірджин оливкова олія1
  • пісний фарш індичого м'яса1 1⁄4
  • часник1
  • чорна квасоля1
  • кубики батату1
  • кубики помідорів з зеленою паприкою та цибулею1
  • нежирний низькосольовий курячий бульйон1
  • персиковий сік1⁄2
  • суміш спецій для чилі1
  • кориця1⁄2
  • халапеньо1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте оливкову олію на середньо-високому вогні. Додайте фарш індичого м'яса та часник; готуйте і перемішуйте близько 5 хвилин, доки індичка не буде готова.

  2. 2

    Додайте решту інгредієнтів і перемішайте. Доведіть суміш до кипіння; зменшіть вогонь.

  3. 3

    Тушкуйте 10 хвилин або доки чилі не загусне.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток