Паста з броколі‑песто та панчетто

На порцію

452ккал
19гБілки
14гЖири
60гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 15 хв
ІталійськаОсновна страваЛегкоПаста#Здорове

Подайте цю корисну тарілку пасти, прикрашену чері‑помідорами, для швидкого та легкого обіду посеред тижня. Вона перемішана з броколі песто і готується всього за 25 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • броколі (головка)300g

    розділена на суцвіття

  • паста300g

    (ми використали орек’єтте)

  • кедрові горішки1 tbsp
  • базилік1 large bunch of
  • часниковий зубчик1 large
  • пармезан2 tbsp

    дрібно натертий

  • оливкова олія1 tbsp
  • копчена панчетта50g

    нарізана кубиками

  • чері‑помідори200g

    розрізані навпіл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте у каструлю злегка підсолену воду і доведіть до кипіння. Додайте броколі і варіть 5 хвилин. Вийміть шумовкою і відкладіть.

  2. 2

    Покладіть пасту в ту ж каструлю і готуйте згідно інструкції на упаковці. Тим часом, перелийте броколі у кухонний комбайн разом з кедровими горішками, базиліком, часником, пармезаном і олією, і збийте до однорідної маси. Приправте чорним перцем і трохи сіллю (панчетто дуже солоне).

  3. 3

    Розігрійте сковороду на середньому вогні і обсмажте панчетто 2 хвилини. Додайте помідори і готуйте 3 хвилини, або доки вони не стануть м’якими. Перемішайте пасту з броколі песто, помідорами та панчетто, при потребі розріджуйте трохи водою від пасти. Розкладіть у тарілки і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток