Тріска, маринована в буряковому розсолі, з салатом з фенхелю та кольрабі

На порцію

84ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Якщо хочете вразити гостей, це саме те, що треба: буряк надає тріскі приємний рожевий відтінок, а кольрабі додає хрусткість, яка чудово підходить для салату.

Інгредієнти

6 порц.
  • тертий свіжий буряк150g
  • лимон1

    цедра

  • джин25ml
  • морська сіль1 tbsp
  • золотий цукор-кристал1 tbsp
  • кріп2 tbsp

    листя

  • філе тріски без шкіри1

    близько 240 г

  • кольрабі100g

    очищений і дуже тонко нарізаний (бажано мандоліном)

  • цибуля фенхелю½

    тонко нарізана

  • буряк у смужках1

    очищений і дуже тонко нарізаний (бажано мандоліном)

  • яблуко Гранні Сміт1

    очищене, без серцевини та нарізане соломкою

  • червона цибуля½

    дуже тонко нарізана

  • м’які трави2 tbsp

    наприклад, кріп і кервель, листя зібрано і грубо нарізано, плюс додатково для прикраси

  • каперси1 tbsp
  • лимонний сік½ tbsp
  • рапсову олію1 tbsp
  • Діжонська гірчиця1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть буряк, цедру лимона, джин, сіль і цукор у блендер, збийте до пасти, потім додайте кріп і перемішайте. Виріжте два листи пергаментного паперу достатньо великі, щоб загорнути рибу. Обпокрийте рибу маринадом, щоб вона була повністю покрита, потім покладіть її на пергамент і рівномірно розподіліть залишок маринаду. Щільно загорніть і покладіть на деко. Поставте інший, менший піддон зверху на пакетик з рибою і притисніть банками або важким ступом. Залиште на один‑два дні в холодильнику, зливаючи рідину, що виділяється.

  2. 2

    У день подачі зніміть пергамент і обережно промийте маринад. Просушіть рибу чистим кухонним рушником.

  3. 3

    Змішайте всі інгредієнти для салату в мисці і приправте. Змішайте інгредієнти для заправки і полийте ними салат. Спробуйте і перевірте смак. Тонко наріжте мариновану рибу проти волокон і подайте з салатом. Прикрасьте додатковими свіжими травами, розкиданими зверху.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток