Філе тріски без шкіри
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Філе тріски без шкіри — біле, нежирне м’ясо морської риби з м’яким, делікатним смаком, ідеальне для смаження, запікання, варіння або приготування на пару.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії82
Білки18г
Жири0.7г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, вітамін B6, ніацин, селен, фосфор
Як обирати
Обирайте філе без сухих ділянок, рівномірного білого кольору і без неприємного запаху; м’яса має бути пружним на дотик.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному пакеті не більше 2 днів, або заморозьте при –18 °C до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою