Мафіни з бананами та фініками

На порцію

173.8ккал
4.5гБілки
3.5гЖири
31.9гВуглеводи

Смачні, прості у приготуванні, вологі мафіни – ідеальна закуска на сніданок.

Інгредієнти

  • дуже стиглі банани2
  • яйця2
  • йогурт без жиру3⁄4
  • яблучне пюре без цукру1⁄3
  • масло каноли2
  • коричневий цукор2
  • ванільний екстракт1
  • борошно2
  • розпушувач1
  • кориця1⁄2
  • нарізані безкісткові фініки3⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400 °F. Змастіть форму для мафінів олією.

  2. 2

    У середній мисці змішайте всі вологі інгредієнти. У великій мисці змішайте всі сухі інгредієнти.

  3. 3

    Додайте фініки до сухих інгредієнтів і перемішайте. Обережно вмішайте вологу суміш.

  4. 4

    Розподіліть тісто по формочках. Випікайте 20‑25 хвилин (до сухого шпажки).

  5. 5

    Дайте мафінам постояти 5 хвилин після виймання з духовки, перш ніж виймати їх з форм.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток