Артишок з соусом песто

На порцію

382ккал
13гБілки
30гЖири
22гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
ІталійськаПерекусЛегкоЗакуска#Закуска

Артишок з соусом песто. Рецепт від Сергій Хегай

Інгредієнти

2 порц.
  • Артишок1 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Оливкова олія10 г.
  • Петрушка20 г.
  • Базилік20 г.
  • Кедровий горіх20 г.
  • Пармезан тертий20 г.
  • Часник5 г.
  • Сіль,перецьна смак

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть ніжку артишока та розріжте навпіл.

  2. 2

    Дістаньте серединку з кожної половинки та покладіть артишок у сотейник з водою та розрізаним на половину лимоном.

  3. 3

    Посоліть та варіть впродовж 20 хв.

  4. 4

    Тим часом, підготуйте соус песто. Дрібно наріжте петрушку та базилік. Покладіть в ступку разом з кедровим горіхом і перетріть (або збийте блендером). Додайте пармезан з нарізаним часником і продовжуйте перетирати. В кінці додайте 10 г оливкової олії і сік лимона на смак.

  5. 5

    Розберіть пелюстки артишока та викладіть на половину тарілки.

  6. 6

    Ніжку та сердцевину також наріжте слайсами та викладіть поряд. Додайте ложку соусу песто і за бажанням трохи оливкової олії.

  7. 7

    P.S.: не всі частини артишока їстівні. Тільки сердцевина і частина пелюстків, які наближені до неї.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток