Салат з яблуками й оселедцем — смачна й економна страва

На порцію

195ккал
Білки
12гЖири
21гВуглеводи

Якщо у вас лежить у холодильнику оселедець і ви вагаєтеся, приготувати улюблену «Шубу» чи щось новеньке, зробіть ставку на друге. Маємо для вас особливий рецепт!

Інгредієнти

4 порц.
  • Буряк1 шт.
  • Яблуко2 шт.
  • Селера, стебло2 шт.
  • Оселедець, філе2 шт.
  • Волоські горіхи40 г
  • Сметана 15%100 г
  • Лимон, сік20 мл
  • Цибуля червона1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Кріп, гілочказа смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Буряк середнього розміру помийте і зваріть до готовності (близько 40 хвилин). Потім дайте охолонути, очистіть і наріжте кубиками.

  2. 2

    Горіхи підсушіть на сухій сковороді й дрібно наріжте. Кріп помийте, обсушіть і подрібніть. Цибулю очистіть і наріжте тонкими півкільцями.

  3. 3

    Селеру наріжте невеликими шматочками. Яблука очистіть від шкірки й серцевини. Наріжте скибочками й полийте лимонним соком. Оселедець поріжте шматочками.

  4. 4

    У салатнику з’єднайте підготовлені інгредієнти, заправте сметаною, посоліть, поперчіть і перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток