Мексиканський суп з куркою і лаймом Sopa de Lima для ідеального обіду

На порцію

814ккал
26гБілки
58гЖири
50гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 30 хв
МексиканськаСупСередньоІнше#Мексика

Якщо ви полюбляєте мексиканські страви або просто хочете спробувати приготувати щось таке гостреньке, мексиканський курячий суп з томатами, чилі, тортильями та лаймом ідеально для цього підійде.

Інгредієнти

6 порц.
  • Оливкова олія1 склянка
  • Кукурудзяні коржі6 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста100 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Перець чилі хабанеро1 шт.
  • Кориця мелена 1/4 ч. л.
  • Гвоздика меленаза смаком
  • Томати2 шт.
  • М’ясний бульйон2 мл
  • Орегано сушене1 ч. л.
  • Сіль1 ч. л.
  • Курячі стегна з гомілкою700 г
  • Сік лайма 1/3 склянки
  • Кінза свіжаза смаком
  • Авокадо2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 градусів. Викладіть тортильї на деко і підсушіть з обох боків. Вийміть з духовки та наріжте смужками шириною приблизно 0,5 см.

  2. 2

    У великій каструлі з товстим дном розігрійте олію на середньому вогні, поки температура олії не досягне приблизно 180 градусів. Якщо у вас немає спеціального термометра, опустіть невеликий шматочок тортильї в олію. Якщо олія зашипить, можна починати смажити.

  3. 3

    Смужки тортильї обсмажте в олії партіями до хрумкості. Смажте 2-3 хвилини або поки вони не стануть золотистими. Вийміть підсмажені коржі на тарілку, вистелену паперовим рушником, він вбере непотрібну олію.

  4. 4

    У каструлі залиште дві столові ложки олії, в якій смажилися тортильї. Підсмажте на ній нарізану цибулю до прозорості. Додайте часник, подрібнений чилі, корицю, гвоздику і готуйте ще кілька хвилин.

  5. 5

    Додайте до суміші ще очищені нарізані помідори, бульйон, орегано та курку. Перемішайте. Посоліть.

  6. 6

    Доведіть до кипіння суміш у кастрюлі і зменште вогонь та підтримайте слабке кипіння.

  7. 7

    Накрийте кришкою суп і варіть протягом 20-25 хвилин, поки курка не буде повністю готова.

  8. 8

    Зніміть каструлю з вогню. Вийміть м’ясо та подрібніть його. Поверніть нарізану курку в суп, додайте сік лайма, розмішайте. Скуштуйте, за необхідності додайте ще солі за смаком.

  9. 9

    Подавайте, прикрасивши смаженими тортильями, подрібненим авокадо та кінзою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток