Ідеальний стейк з руколою і сиром пармезан — як у кіно

На порцію

547ккал
53гБілки
32гЖири
18гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 40 хв
ІталійськаОсновна страваЛегкоСтейк

Ось він — запашний, гарячий, соковитий, м’який та неймовірно смачний! Це все — його величність стейк! Стейк з руколою і пармезаном — це смачна та елегантна страва, яка поєднує в собі найкращі якості м’яса, свіжих овочів та сиру.

Інгредієнти

2 порц.
  • Рукола600 г
  • Олія оливкова Extra Virgin2 ст. л.
  • Пармезан тертий100 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Яловичий стейк2 шт.
  • Лимон2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготуємо салат. У мисці перемішайте руколу з 2 столовими ложками оливкової олії. Посипте сіллю і перцем, і знову перемішайте. Додайте пармезан.

  2. 2

    Розігрійте сковороду. Змастіть стейки оливковою олією і посипте їх із двох боків сіллю і перцем. Помістіть їх на сковороду і смажте 3–4 хвилини. Переверніть стейки і продовжуйте смажити ще 3 хвилини, поки вони добре не підрум’яняться.

  3. 3

    М’ясо покладіть на салат та подавайте до столу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток