З ароматом сонця й гір: солянка по-мегрельськи

На порцію

362ккал
32гБілки
21гЖири
14гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 40 хв
ГрузинськаСупЛегкоСуп#Суп#Бульйон#Солянка

Грузинська кухня є відображенням характеру цього гордого і волелюбного народу. Вона гостра, багата, і після неї важко встати з-за столу голодним. Перевірено на цій солянці по-мегрельськи! Це один з найсмачніших супів у нашій колекції рецептів солянки.

Інгредієнти

4 порц.
  • Яловичина500 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Огірки солоні3 шт.
  • Масло вершкове40 г
  • Паста томатна50 г
  • Яловичий бульйон800 мл
  • Лавровий лист1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Яловичину помийте, обсушіть паперовим рушником і наріжте кубиками. Цибулю й часник почистьте. Цибулю й огірки наріжте дрібними кубиками, а часник подрібніть.

  2. 2

    У сковороді нагрійте масло, покладіть м’ясо, посоліть, поперчіть і рівномірно обсмажте на середньому вогні, перемішуючи, протягом 15 хвилин.

  3. 3

    М’ясо зі сковороди викладіть у сотейник, а в сковороду покладіть цибулю й обсмажте до прозорості. Перекладіть цибулю до м’яса, налийте бульйон і доведіть до кипіння. Додайте огірки, часник, лавровий лист і томатну пасту. Готуйте на маленькому вогні під кришкою до готовності м’яса, близько 20-30 хвилин. Перед подачею посипте зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток