Сицилійський рибний суп — фанати морепродуктів оцінять

На порцію

474ккал
41гБілки
27гЖири
14гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 45 хв
ІталійськаСупСередньоСуп#Суп

Настав час сицилійського рибного супу — однієї з найпопулярніших перших страв для шанувальників морепродуктів. Хоча багато хто вважає, що цей рибний суп дуже складний для приготування в домашніх умовах, це не так. Просто потрібно трохи терпіння. І, звичай

Інгредієнти

4 порц.
  • Риба500 г
  • Кальмари200 г
  • Креветки200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Корінь селери1 шт.
  • Томати3 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Вино біле сухе120 мл
  • Оливкова олія100 мл
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком
  • Вода2 л

Покрокова інструкція

  1. 1

    Рибу трьох сортів очистіть, випатрайте, добре помийте і наріжте грубими шматками. Покладіть шматки у каструлю, залийте водою, доведіть до кипіння, зніміть піну, посоліть і варіть 20 хвилин на маленькому вогні.

  2. 2

    За цей час овочі очистіть і помийте. Цибулю нашинкуйте і обсмажте до м’якості на оливковій олії. Моркву і селеру наріжте шматочками і додайте до цибулі. Смажте, помішуючи, 5 хвилин. Потім влийте вино і тушкуйте ще 5 хвилин.

  3. 3

    Кальмари і креветки очистіть і промийте. Кальмари наріжте соломкою, покладіть до овочів і готуйте 5 хвилин.

  4. 4

    Помідори помийте і наріжте кубиками. Гострий перець подрібніть. Часник очистіть і поріжте пластинками. Додайте шматочки помідорів, перцю і часнику, а також креветки до смажених овочів та кальмарів і тушкуйте 5 хвилин.

  5. 5

    Покладіть тушковані з морепродуктами овочі у рибний бульйон, доведіть до кипіння і проваріть разом 7-8 хвилин. Додайте сіль, перець, подрібнену зелень і вимикайте готовий суп.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток