Збитень із журавлиною — цікава варіація старовинного медового напою

На порцію

171ккал
0.86гБілки
0.48гЖири
44гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 30 хв
БолгарськаПерекусЛегкоІнше

Збитень — це старовинний східнослов’янський трав’яний чай, приготований з меду, води, спецій та варення. Він не просто рятує від холоду, а й може зменшити симптоми застуди і полегшити біль у горлі.

Інгредієнти

4 порц.
  • Журавлина200 г
  • Цукор4 ст. л.
  • Мед100 г
  • Кориця, палички1 шт.
  • Гвоздика4 шт.
  • Кардамон10 шт.
  • Материнка1 ч. л.
  • Мʼята2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Журавлину помийте, обсушіть і добре розімніть товкачем. Потім вичавіть з маси сік через два шари марлі.

  2. 2

    Вичавки перекладіть у каструлю, залийте 2 л води і доведіть до кипіння. Варіть 5 хвилин, потім процідіть через марлю. У відвар додайте цукор, паличку кориці, бутони гвоздики, материнку і кардамон.

  3. 3

    Поставте суміш на вогонь, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин. М’яту помийте, обсушіть, листочки обірвіть і додайте у відвар за 5 хвилин до кінця кипіння.

  4. 4

    Потім відвар процідіть, додайте мед, журавлиний сік, перемішайте і підігрійте до 50°C. Розлийте в бокали і подавайте до столу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток