Свинячі відбивні в соусі — простий соковитий обід

На порцію

334ккал
33гБілки
17гЖири
12гВуглеводи

Швидко та просто — такими є практично всі рецепти відбивних. Із цим рецептом соковитих свинячих відбивних у соусі не виникатиме питання, що приготувати на обід. Соус з вершкового масла з додаванням меду готується у тій же сковороді, де обсмажимо м’ясо.

Інгредієнти

4 порц.
  • Відбивні свинячі4 шт.
  • Зеленьза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Масло вершкове30 г
  • Борошно пшеничне40 г
  • Мед20 г
  • Оцет яблучний15 мл
  • Часник сушенийза смаком
  • Цибулевий порошокза смаком
  • Копчена паприказа смаком
  • Перець чилі, порошокза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Свинячі відбивні посоли і поперчи з обох боків, відстав відпочити на 30 хвилин.

  2. 2

    Тим часом у невеликій мисці змішай борошно з усіма спеціями для соусу.

  3. 3

    За 30 хвилин обсуши відбивні паперовим рушником, натри з усіх боків борошном зі спеціями.Розігрій олію в сковороді на середньому вогні, додай свинину. Смаж до золотистого кольору 2-3 хвилини з двох боків, потім — під кришкою до готовності.Переклади свинячі відбивні на тарілку, потім накрий фольгою. Залиши на 5 хвилин.

  4. 4

    Тим часом у сковороду, де смажилися відбивні, влий 200 мл води, додай оцет і мед. Використовуй дерев’яну ложку, щоби поскоблити дно каструлі. Так прилиплі шматочки свинини відстануть.Доведи соус до кипіння і вари приблизно 10 хвилин. Відрегулюй смак спеціями.Зніми сковороду з вогню і, коли соус перестане кипіти, додай вершкове масло.

  5. 5

    Помісти свинячі відбивні назад у сковороду та полий зверху трохи соусу. Готуй декілька хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток