Курячі шашлики у медовому маринаді

На порцію

175ккал
14гБілки
Жири
10гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 30 хв
ЯпонськаОсновна страваЛегкоІнше

Курячий шашлик у медовому маринаді — це страва з японським присмаком локшини-удон, адже шашлик подають на блюді з локшиною.

Інгредієнти

30 порц.
  • Курячі стегна з гомілкою6 шт.
  • Зубки часнику5 шт.
  • Імбир30 г
  • Соєвий соус темний6 ст. л.
  • Олія кунжутна6 ст. л.
  • Мед3 ст. л.
  • Лайм3 шт.
  • Зелений горошок100 г
  • Локшина удон250 г
  • Морква1 шт.
  • Кінза, пучок 1/2 шт.
  • Кунжут білийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте та обсушіть курячі стегна. Відокремте м’ясо від кісточок, зніміть шкірку та наріжте м’ясо великими шматками.Очистіть та подрібніть часник.Натріть корінь імбиру (приблизно 5-6 см).

  2. 2

    Покладіть курку в миску. В окремій мисці змішайте часник, імбир, кунжутну олію, мед, соєвий соус та лаймовий сік.Додайте третину маринаду до курки, а решту збережіть для локшини. Все перемішайте та відправте в холодильник на ніч або на кілька годин.

  3. 3

    Відваріть яєчну локшину (удон) у підсоленій воді 5-7 хвилин, або за інструкцією на упаковці. Злийте воду. Залиште локшину у каструлі.Нашаткуйте моркву.Подрібніть помитий та обсушений коріандр.

  4. 4

    Закип’ятіть у каструлі воду. Додайте зелений горошок та відваріть впродовж 1 хвилини. Злийте воду та промийте горошок під холодною водою. Змішайте варену локшину з горошком, морквою, маринадом, що залишився, коріандром і кунжутом.

  5. 5

    Нагрійте гриль до середнього. Нанизайте курку на три-чотири довгі шпажки, покладіть на плоске деко і смажте на грилі 12 хвилин. Перевертайте шпажки час від часу. Подавайте шашлик на тарілці з локшиною з додатковими дольками лайма.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток