Корисна смакота: вершковий морквяний суп з кінзою

На порцію

491ккал
Білки
44гЖири
20гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 15 хв
БолгарськаСупЛегкоСуп#Суп

Морквяний суп має багато варіацій приготування — хтось полюбляє суп-пюре з вершками, а комусь смачніша морква шматочками в бульйоні. Головне — фанатів морквяного супу є досить багато, і недаремно.

Інгредієнти

4 порц.
  • Морква4 шт.
  • Вода800 мл
  • Цибуля жовта ріпчаста 1/2 шт.
  • Масло вершкове50 г
  • Борошно пшеничне30 г
  • Курячий бульйон600 мл
  • Вершки 15%400 г
  • Сіль4 г
  • Перець білий мелений1 г
  • Перець каєнський0.5 г
  • Кінза свіжа20 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почистьте моркву, подрібніть і відваріть до м’якості. Злийте воду, блендером зробіть з моркви пюре.

  2. 2

    Цибулю почистьте, натріть на тертці. Підсмажте цибулю на маслі, присипте борошном і зменште вогонь.

  3. 3

    Додайте бульйон, вершки, морквяне пюре і варіть 5 хвилин.

  4. 4

    Додайте спеції та варіть на слабкому вогні ще пару хвилин.

  5. 5

    Подавайте до столу гарячим з подрібненою кінзою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток