Оладки не обов'язково мають бути солодкими. Якщо ти готуєш їх із яблуками, бананами чи ягодами, спробуй солону версію. Вівсяно-цибулеві оладки містять достатньо клітковини, щоб підтримати тривале відчуття ситості та нормальну роботу травної системи, тому
Залий вівсяні пластівці 120 мл гарячої води. Залиш на 10-15 хвилин, щоб вони стали м'якшими.
Почисть цибулю та дрібно наріж або натри на великій тертці. Якщо виділилося багато соку, злегка відіжми його.
Додай до пластівців цибулю, яйця, борошно, розпушувач, сіль, перець і зелень. Добре перемішай до однорідної маси. Якщо тісто занадто рідке, додай ще трохи борошна.
Розігрій пательню з олією. Викладай тісто ложкою, формуючи невеликі оладки. Смаж по 3-4 хвилини з кожного боку до золотистого кольору.
Переклади готові вівсяно-цибулеві оладки на паперовий рушник, щоб прибрати надлишок олії. Подавай гарячими зі сметаною, йогуртом або овочевим салатом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою