Курка, запечена в духовці з фетою — простий варіант обіду з яскравим смаком

На порцію

277ккал
Білки
26гЖири
Вуглеводи

Курка — універсальний варіант для обіду, її можна готувати по-різному. Один із простих і вдалих варіантів — поєднати її з сиром фета та часником. До речі, курка, запечена в духовці з фетою, готується в одній формі.

Інгредієнти

2 порц.
  • Куряче філе2 шт.
  • Фелата100 г
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Орегано сушене1 ч. л.
  • Лимон, сік30 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промий куряче філе, обсуши паперовим рушником. Посоли, поперчи, додай подрібнений часник і перемішай.

  2. 2

    Переклади курку у форму для запікання. Полий оливковою олією та лимонним соком.

  3. 3

    Посип м’ясо орегано. Фету покриши руками та рівномірно розподіли зверху.

  4. 4

    Постав у розігріту до 200 °C духовку та запікай 25-30 хвилин. Курка має стати злегка рум’яною, але залишитись соковитою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток