Сендвіч з буряком — ситний бутерброд на житньому хлібі

На порцію

496ккал
16гБілки
28гЖири
45гВуглеводи

Вегетаріанський сендвіч «Рубен» — це версія класичного рецепта, де замість солонини використовують буряк. Основу складає житній хліб, квашена капуста, сир (наприклад, емменталь) і соус. Отже, як приготувати сендвіч з буряком за 20 хвилин?

Інгредієнти

4 порц.
  • Буряк360 г
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Вода1 ст. л.
  • Коріандр мелений1 ч. л.
  • Перець духмяний мелений 1/2 ч. л.
  • Гірчиця, насіння1 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/2 ч. л.
  • Хліб житній8 шт.
  • Масло вершкове4 ст. л.
  • Сир твердий80 г
  • Квашена капуста200 г
  • Соус вершковий100 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Буряк почисть і розріж навпіл. Потім наріж півкільцями товщиною приблизно 5-6 мм.Переклади буряк у миску, додай сіль і воду. Накрий кришкою або тарілкою та постав у мікрохвильову піч на 5 хвилин. Перемішай і готуй ще 3 хвилини, поки буряк стане м’яким.

  2. 2

    У сухій сковороді обсмаж насіння коріандру, духмяний перець і гірчицю 1-2 хвилини, поки з’явиться аромат. Потім подрібни їх у ступці або млинку. Так утворюється суміш для сендвіча зі спеціями.

  3. 3

    Розклади скибочки хліба на робочій поверхні. Змасти їх маслом. На половину скибочок виклади соус, посип спеціями, додай нарізаний сир, буряк і квашену капусту, щоб сформувався сендвіч.

  4. 4

    Накрий начинку іншими скибочками хліба. Масло має бути з зовнішнього боку.

  5. 5

    Розігрій сковороду на середньому вогні. Готуй сендвічі 2-3 хвилини з кожного боку, поки хліб стане рум’яним, а сир розплавиться.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток