Якщо потрібен легкий сніданок, то шукай рецепт панкейків у нашій добірці. Читач Коля Латушкін пропонує спекти корисні панкейки з яблуком і корицею без цукру. Замість цукру візьмемо стевію або інший замінник.

Інгредієнти

4 порц.

Кефір↗250 мл
Цільнозернове борошно↗100 г
Яйця курячі↗1 шт.
Сода харчова↗0.5 ч. л.
Стевія↗1 ч. л.
Яблуко↗0.5 шт.
Кориця мелена↗за смаком

Покрокова інструкція

1
У теплий кефір додай соду та гарно перемішай, відстав на 5 хв підійти.Збий яйце та додай стевію. Обережно поєднай кефір з яйцем. Далі частинами додай борошно, гарно перемішуючи вінчиком Додай нарізане яблуко та корицю.Обов’язково залиши постояти 10 хв.
2
Смаж на невеликій кількості олії на середньому вогні.Подавати можна з улюбленими топінгами. Дуже раджу скуштувати з бананом, згущеним молоком та арахісовою пастою.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток