Смачний рулет із скумбрії на великодньому столі

На порцію

330ккал
28гБілки
22гЖири
Вуглеводи

Смачний рулет зі скумбрії чудово підходить для великоднього столу, як холодна закуска завдяки желатину. Якщо ви хочете подати страву гостям на гаряче — просто приберіть желатин з рецепта і готування. У будь-якому разі усім ця страва сподобається.

Інгредієнти

4 порц.
  • Скумбрія450 г
  • Морква80 г
  • Цибуля жовта ріпчаста80 г
  • Перець червоний солодкий100 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Желатин1 ч. л.
  • Соус соєвий1 ч. л.
  • Лимон, сік1 ч. л.
  • Олія соняшникова1 ч. л.
  • Петрушка, гілочка1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    У скумбрії видаліть голову, плавники, хвіст, розріжте по хребту, відокремте філе риби від кісток. Виберіть хребет з реберними кістками, очистіть від нутрощів і плівок. Збризніть філе соєвим соусом (хоча можна прибрати цей інгредієнт), соком лимона, посоліть, присипте по всій поверхні желатином і відкладіть.

  2. 2

    Перець помийте і наріжте кубиками. Цибулю і моркву почистіть, помийте, цибулю наріжте, а моркву натріть на тертці.

  3. 3

    Овочі обсмажте на олії близько 10 хвилин. Їхній обсяг повинен зменшитися приблизно вдвічі. У кінці смаження вичавіть часник, посоліть, поперчіть і десь через хвилину вимкніть.

  4. 4

    Поверніться до риби. По всій поверхні філе розподіліть начинку та присипте подрібненою петрушкою.

  5. 5

    Рибу скрутіть у рулет з «голови», а закінчіть «хвістом» в промаслений папір для випікання чи спеціальну плівку для випікання.

  6. 6

    Розігрійте духовку до 180 градусів і запікайте близько 30 хвилин. Дайте охолонути і перекладіть на кілька годин у холодильник, а краще на ніч. Притисніть гнітом.

  7. 7

    На свято розгорніть рулет, наріжте та подавайте до столу. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток