Стейк з салатом зі страчатели та брускетами — з часником і тим’яном

На порцію

2246ккал
114гБілки
154гЖири
128гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 20 хв
ЄвропейськаОсновна страваЛегкоІнше#Вечеря

Стейк з салатом зі страчатели та брускетами можна приготувати на обід чи вечерю. Стейк рибай швидко обсмажуємо на сковороді з часником і тим'яном та доводимо до потрібної соковитості у духовці. Одночасно збираємо свіжий салат зі страчатели, томатів і шпин

Інгредієнти

2 порц.
  • Стейк рибай2 шт.
  • Зубки часнику2 г
  • Чебрець, гілочка3 шт.
  • Оливкова олія20 г
  • Масло вершкове30 г
  • Сіль морська4 г
  • Перець чорний мелений1 г
  • Сир страчатела150 г
  • Томати2 шт.
  • Шпинат50 г
  • Оливкова олія10 мл
  • Чіабата1 шт.
  • Тапенада60 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Дістань стейки з холодильника й залиш на 15 хв за кімнатної температури. Промокни паперовим рушником насухо.

  2. 2

    Увімкни духовку на 100°C. Постав сковороду на сильний вогонь на 2 хв, щоб добре розігріти. Зменш вогонь до середнього, додай у сковороду 20 мл оливкової олії.

  3. 3

    Розчави 2 зубчики часнику пласким боком ножа. Додай 30 г масла та часник; тримай на середньому вогні 30–40 секунд, щоб пішов аромат.

  4. 4

    Посоли й поперчи м’ясо з обох боків. Поклади на сковороду разом з гілочками чебрецю та смаж 3–5 хв, періодично поливай гарячим маслом.

  5. 5

    Переверни стейки, смаж ще 3–4 хв до насиченої скоринки.

  6. 6

    Переклади стейки на деко, накрий фольгою і доготуй 10 хв при 100°C.

  7. 7

    Наріж томати, змішай зі шпинатом, додай страчателу і збризни 10 мл оливкової олії. Обережно перемішай.

  8. 8

    Наріж чіабату на скибочки 1,5 см, злегка збризни 10 мл олії. Підсуши 6–8 хв при 180°C або обсмаж по 1 хв на тій самій сковороді з ароматним жиром. Намаж 80 г тапенади.

  9. 9

    Дістань стейки, дай відпочити 5 хв під фольгою. Наріж поперек волокон. Виклади на тарілку салат, поруч — скибки стейка, присип морською сіллю. Подавай з гарячими брускетами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток