Салат із фенхелем, запеченим лимоном і томатами — свіжий перекус

На порцію

58ккал
Білки
Жири
12гВуглеводи

Доки літо не закінчилося, у тебе є можливість приготувати кольорові, яскраві й легкі салати, як цей салат із фенхелем, томатами й запеченим лимоном. Завдяки поєднанню томатів, цитрусових і зелені в страві вдало збалансовані різні смаки. Такий салат із фен

Інгредієнти

6 порц.
  • Лимон2 шт.
  • Олія оливкова Extra Virgin2 ст. л.
  • Томати500 г
  • Гранат, зерна100 г
  • Фенхель, корінь3 шт.
  • Естрагон10 г
  • Петрушка, пучок 1/2 шт.
  • Мʼята10 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почисть і наріж один лимон тонкими кружальцями. Виклади на деко з пергаментом, побризкай оливковою олією і присип дрібкою цукру. Запікай при 200°С 20–25 хв, доки кружальця не стануть карамелізованими.

  2. 2

    Поріж томати великими шматочками. Фенхель тонко наріж, зелені верхівки відклади для декору.

  3. 3

    У велику миску поклади томати, фенхель, зерна граната. Додай сік з другого лимона та півтори столові ложки оливкової олії. Перемішай, посоли й поперчи до смаку.

  4. 4

    Перед подачею подрібни петрушку, м’яту та естрагон. Додай їх у миску разом із запеченими лимонами та зеленими верхівками фенхелю.

  5. 5

    Акуратно перемішай усі інгредієнти. Подавай одразу як окрему страву або як гарнір до риби чи м’яса.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток