Спагеті з часниковими стрілками — смачна вечеря «з нічого»

На порцію

261ккал
Білки
14гЖири
24гВуглеводи

Ці спагеті з часниковими стрілками — справжня літня знахідка для поціновувачів простих, сезонних страв. Рецепт готується буквально за 20 хвилин, а смак нагадує щось середнє між класичним італійським аліо е оліо і пастою з песто. Ідеально підходить для обі

Інгредієнти

4 порц.
  • Спагеті300 г
  • Часник, стрілки150 г
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Лимон, сік1 шт.
  • Лимон, цедраза смаком
  • Пармезан тертий30 г
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Чорний перецьза смаком
  • Вода50 мл
  • Перець чилі, пластівціза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведи до кипіння велику каструлю з водою. Посоли її та відвари спагеті до стану al dente згідно з інструкцією на упаковці. Злий воду, залишивши 50 мл рідини.

  2. 2

    Поки вариться паста, підготуй часникові стрілки: помий, обріж кінчики, поріж на шматочки по 3–4 см.

  3. 3

    У великій сковороді розігрій оливкову олію на середньому вогні. Додай стрілки й тушкуй 4–5 хвилин, поки вони стануть яскраво-зеленими й трохи м’якими, але все ще хрусткими.

  4. 4

    Додай до сковороди відварені спагеті, лимонну цедру та сік, воду з-під пасти, сіль, перець і за бажанням пластівці чилі. Добре перемішай усе, щоб соус рівномірно розподілився.

  5. 5

    Зніми з вогню, додай тертий пармезан, перемішай ще раз і подавай одразу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток