Салат з буряка, моркви і яблук — вітамінний рецепт

На порцію

250ккал
Білки
11гЖири
35гВуглеводи

Салат з буряка, моркви і яблук готується буквально за кілька хвилин, а результат — свіжий, соковитий і такий смачний, що хочеться їсти його ложкою прямо з миски. Крім того, цей вітамінний салат ідеально підійде для тих, хто любить трошки похрустіти. Для л

Інгредієнти

2 порц.
  • Буряк1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Яблуко1 шт.
  • Корінь селери100 г
  • Олія гарбузова1 ч. л.
  • Кунжут білий10 г
  • Гарбузове насіння20 г
  • Сіль2 г
  • Лимон, сік1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Буряк, моркву, корінь селери і кисло-солодке яблуко помийте, почистьте та натріть на грубу терку.

  2. 2

    Додайте гарбузову олію, сіль, лимонний сік і все добре перемішайте.Зверху салат з буряка, моркви і яблук посипте кунжутом і гарбузовим насінням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток