Салат з гарбуза — швидкий і простий рецепт за 20 хвилин

На порцію

242ккал
Білки
20гЖири
14гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 10 хв
В’єтнамськаСніданокЛегкоСалат#Салат#Гарбуз

Салат з гарбуза — це легка, корисна страва, яка готується з нашої найулюбленішої осінньо-зимової ягоди. Подавайте його як легку вітамінну закуску або гарнір до основних страв. Гарбуз можна використовувати сирим, запеченим або вареним залежно від вашого см

Інгредієнти

2 порц.
  • Гарбуз250 г
  • Морква1 шт.
  • Сільза смаком
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Зелень10 г
  • Гарбузове насіння20 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Гарбуз почистьте від шкірки й насіння та натріть на терці для корейської моркви. Моркву почистьте від шкірки й також натріть на цю терку.Зелень промийте, обсушіть і дрібно наріжте. Оливкову олію змішайте з лимонним соком.

  2. 2

    Підготовлені інгредієнти викладіть у миску. Додайте сіль, оливкову олію з лимонним соком і перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток