Польський капусняк з молодої капусти — суперпростий рецепт для обіду

На порцію

345ккал
11гБілки
26гЖири
22гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 30 хв
ПольськаСупЛегкоСуп#Суп#Капусняк

З молодих овочів можна приготувати легкий, але при цьому ситний (бо є бекон) польський капусняк. Це найкращий суп, який тільки можна приготувати з молодої капусти, довіртесь нам!

Інгредієнти

6 порц.
  • Капуста молода650 г
  • Картопля молода300 г
  • Морква молода200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста100 г
  • Овочевий бульйон2.5 мл
  • Бекон300 г
  • Кріп, пучок0.5 шт.
  • Любисток5 г
  • Томати2 шт.
  • Сіль1 ч. л.
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготуйте велику каструлю місткістю щонайменше п’ять літрів. Видаліть з молодої капусти верхнє темне листя. Розріжте капусту навпіл і виріжте серцевину. Капусту дрібно нашаткуйте гострим ножем. Любисток теж подрібніть. Цибулю дрібно наріжте.

  2. 2

    Моркву вимийте та почистьте. Наріжте їх тонкими скибочками. Почистьте молоду картоплю, помийте та наріжте її невеликими кубиками.

  3. 3

    У каструлю налийте 2,5 літри овочевого бульйону. Бекон наріжте короткими смужками. Ви також можете замінити бекон злегка копченою ковбасою або використовувати і ковбасу, і бекон.

  4. 4

    В каструлю викладіть овочі, бекон і накрийте кришкою. Встановіть максимальну потужність нагріву та доведіть суп до кипіння. Зменште потужність нагріву до такого рівня, щоб він злегка кипів. Варіть суп 20 хвилин. Після цього часу приготування овочі повинні стати м’якими.

  5. 5

    Додайте в суп нарізаний кріп і дрібно нарізані помідори. Перемішайте суп, доведіть до кипіння та перевірте його на смак. При потребі посоліть і поперчіть. Капусняк готовий!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток