Вермішель з овочами від Клопотенка — готуємо для дітей

На порцію

162ккал
Білки
Жири
28гВуглеводи

Як зі звичайних макаронів приготувати максимально корисну страву? Додайте в неї овочів! Соковитий кабачок і солодкий перець, морква та цибуля — це все ідеально поєднується з макаронними виробами будь-якої форми. Вермішель з овочами за рецептом Клопотенка

Інгредієнти

8 порц.
  • Вермішель260 г
  • Цибуля жовта ріпчаста83 г
  • Морква88 г
  • Кабачки78 г
  • Перець солодкий88 г
  • Орегано сушене0.6 г
  • Петрушка сушена0.7 г
  • Часник сушений0.5 г
  • Вода170 г
  • Сіль3 г
  • Масло гхі7 г
  • Олія15 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Макарони всипте в підсолену киплячу воду (з розрахунку 3 л води на 0,5 кг макаронів), варіть до напівготовності впродовж 3–5 хвилин, воду злийте.

  2. 2

    На сковороді розігрійте масло та олію. Додайте подрібнену цибулю і пасеруйте до прозорості на середньому вогні впродовж 2–3 хвилин.

  3. 3

    Моркву наріжте дрібною соломкою або натріть на крупну тертку. Додайте до цибулі та обсмажуйте на середньому вогні ще 3–5 хвилин.

  4. 4

    Кабачки та солодкий перець наріжте соломкою з довжиною смужок 3–4 см. Додайте до пасеровки та тушкуйте разом 2–3 хвилини.

  5. 5

    До пасерованих овочів додайте відварені макарони та спеції, а також воду. Тушкуйте разом на слабкому вогні впродовж ще 7–10 хв до готовності.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток