Затірка з куркою — бюджетний суп на кожен день

На порцію

184ккал
Білки
Жири
37гВуглеводи

Смачний, ніжний, а головне — бюджетний суп затірка можна швидко приготувати й добре наїстися. Це стародавня страва, яку готували частіше в пісному варіанті. Але на курячому бульйоні такий суп буде дієтичним і корисним.

Інгредієнти

6 порц.
  • Куряче філе1 шт.
  • Вода2 л
  • Сільза смаком
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Картопля4 шт.
  • Яйця курячі1 шт.
  • Борошно пшеничне130 г
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте та просушіть м’ясо. Наріжте кубиками. Покладіть у кастрюлю, залийте водою та поставте варитися. У разі потреби знімайте пінку.

  2. 2

    Очистьте та помийте овочі.

  3. 3

    Цибулю та картоплю наріжте кубиками, моркву натріть на грубій тертці.

  4. 4

    Обсмажте цибулю та моркву на олії кілька хвилин, додайте картоплю і ще обсмажте кілька хвилин, додаючи сіль та перець.

  5. 5

    Пересипте овочі з піджаркою у курячий бульон і варіть до готовності картоплі (приблизно 15-20 хвилин).

  6. 6

    Зробіть затірку. До просіяного борошна додайте яйце, сіль і замішайте спочатку ложкою, а далі руками. Після цього ще просійте все через сито (щоб позбутися залишків борошна).

  7. 7

    Затірку викладіть у суп, постійно помішуючи, проваріть 5 хвилин. Додайте зелень і вимкніть вогонь.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток