Сицилійська капоната — рецепт від італійського шеф-кухаря Антоніо Карлуччіо

На порцію

264ккал
10гБілки
Жири
53гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 45 хв
ІталійськаСалатЛегкоІнше#Прості рецепти

А ви куштували сицилійську капонату? Неодмінно спробуйте приготувати її за рецептом відомого італійського шеф-кухаря Антоніо Карлуччіо, якого називають хрещеним батьком італійської кулінарії.

Інгредієнти

4 порц.
  • Баклажан800 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Томати3 кг
  • Томатне пюре1 ст. л.
  • Цукрова пудра1 ст. л.
  • Каперси1 ст. л.
  • Оливки без кісточок20 шт.
  • Білий винний оцет1 ст. л.
  • Селера, стебло6 шт.
  • Родзинки1 ст. л.
  • Кедрові горіхи1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Оливкова оліяза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Баклажани наріжте шматочками по 3 см, замочіть у холодній воді на 5 хвилин, потім злийте воду. Це не дозволить баклажанам увібрати забагато олії при смаженні.

  2. 2

    Цибулю почистьте, наріжте кубиками і обсмажте на оливковій олії у великій сковороді протягом декількох хвилин, до м’якості.

  3. 3

    Викладіть шматочки баклажанів на сковороду і обсмажте їх до м’якості приблизно 10 хвилин.

  4. 4

    Додайте нарізані кубиками томати, розведене у 2 ст. л води томатне пюре, цукор, каперси, зелені оливки, оцет, порізані шматочками стебла та листя селери, родзинки. Присоліть і поперчіть до смаку.

  5. 5

    Тушкуйте на маленькому вогні, доки всі овочі не стануть м’якими і смаки не поєднаються, приблизно протягом 30 хвилин.

  6. 6

    За бажанням додайте обсмажені кедрові горішки. Подавайте капонату, як основну страву або закуску.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток